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Você sabia que 25% a 48% dos homens sofrem de ejaculação precoce (EP)? E mais, 75% dos homens têm episódios eventuais de ejaculação precoce durante a vida. Define-se como ejaculação precoce a ejaculação que ocorre sem controle voluntário. Outra definição menos rígida é que a ejaculação precoce é aquela que ocorre em menos de 3 minutos dentro da vagina.
Em princípio, a ejaculação é um fenômeno tão controlável quanto a urina e, como o controle urinário, deve ser aprendida em alguma fase de desenvolvimento.   Em média, o "tempo normal" de penetração durante uma relação sexual está entre 12 e 18 minutos, mas vários levantamentos sugerem que algumas mulheres conseguem atingir o orgasmo com um mínimo de 5 minutos de penetração. Causas de ejaculação precoce 1. Alta excitabilidade: homens que se excitam excessivamente são em geral portadores de ejaculação precoce. 2. Ansiedade: essa é a principal causa de EP. Ansiedade é resultado de medo ou preocupação excessiva. Geralmente, os homens que fazem sexo com preocupados com o seu desempenho (agradar ou não a parceira, serem ou não aceitos, tamanho de seu pênis, culpa, medo e etc) tendem a ter EP. 3. Causas Orgânicas: bem mais raras, as causas orgânicas de EP estão relacionadas com: 
<UL>
<LI>fimose obstrutiva; 
<LI>lesões na inervação motora ou sensitiva do pênis; 
<LI>alterações vasculares, como a incompetência veno-oclusiva ou fuga venosa (nestes casos a EP é precursora da impotência sexual).</LI></UL>
Tratamentos
A maior parte dos casos de EP necessitam de tratamentos psicoterapêuticos, que tem o objetivo de educar o indivíduo no controle de sua ansiedade. Contudo, técnicas de relaxamento e dessensibilização progressiva são utilizadas com bastante sucesso. Em nossa clinica, temos utilizados tratamento medicamentoso com antidepressivos/ansiolíticos em dose mínima associados a um vasodilatador. Temos obtido índices de sucesso na faixa de 87% de cura num prazo entre 30 e 60 dias de tratamento.
Existem outras orientações ou "truques" que podem ser tentados: 
<UL>
<LI>Jamais faça sexo se não estiver com vontade; 
<LI>Não faça sexo pra provar que a ama, ou pra evitar que ela pense que você não quer transar porque está pensando em outra; 
<LI>Procure fazer sexo nas posições que lhe sejam menos estimulantes; 
<LI>Use camisinha para reduzir a sensibilidade; 
<LI>Obtenha um orgasmo antes da penetração. Peça que a parceira lhe masturbe. Aguarde um tempo adequado até obter nova ereção. Excite a parceira até próximo do clímax. Só então penetre.</LI></UL>
Leia também: <A href="http://delas.ig.com.br/materias/243001-243500/243126/243126_1.html">Disfunção Erétil</A>

O Dr. Uro responde todas as suas dúvidas sobre sexo e seu corpo.

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